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WILLKOMMEN BEI
MTM PERSONAL TRAINING

 

DEIN SICHERER WEG ZU GESUNDHEIT, MOBILITÄT, FITNESS & MEHR LEBENSQUALITÄT

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Wir von MTM sind Trainer, die nach besonderen Werten leben. Unsere Mission ist klar, wir wollen die Welt zu einem glücklicheren und gesünderen Ort machen. Wir kombinieren modernstes Kraft Training mit optimalem Lifestyle Management um die beste Version von dir hervorzubringen. Lass uns gemeinsam das Gesundheitsbewusstsein verändern.

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Warum „MTM Personal Training“?

Der Ort für Personal Training in Berlin

In Berlin gibt es hunderte Fitnessstudios, Crossfitboxen, Bootcamps oder Personal Trainer. Die Wahl, der für dich richtigen Location kann schwerfallen, wenn man die Unterschiede zwischen den Trainingsmethoden und die Qualität der Trainer nicht kennt oder beurteilen kann. Viele versprechen schnelle Ergebnisse, nennen sich selbst die besten Trainer oder bieten sehr niedrige Preise. Warum solltest du also zu uns kommen?

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MTM GYM

  • Messbare Ergebnisse mit einem besonderen Qualitätsstandard
  • Gebündeltes Know-how von den erfahrensten und renomiertesten Trainern aus der ganzen Welt
  • Exklusive Location für dein privates Training mit einzigartigem Equipment

Warum „MTM Personal Training“? In Berlin gibt es hunderte Fitnessstudios, Crossfitboxen, Bootcamps oder Personal Trainer. Die Wahl, der für dich richtigen Location kann schwerfallen, wenn man die Unterschiede zwischen den Trainingsmethoden und die Qualität der Trainer nicht kennt oder beurteilen kann. Viele versprechen schnelle Ergebnisse, nennen sich selbst die besten Trainer oder bieten sehr niedrige Preise. Warum solltest du also zu uns kommen?

Was macht „MTM Personal Training“ anders als andere? Wir definieren unsere Kompetenz als Trainer durch die Ergebnisse, die unsere Kunden mit uns gemeinsam erreicht haben. Damit meinen wir messbare und sichtbare Ergebnisse und positive Veränderungen deines Alltages. Denn bei „MTM Personal Training“ hört die Kundenbetreuung nicht mit Verlassen der Trainingsfläche auf. Unser Anspruch ist es, dass unsere Kunden mehr Energie bekommen, sehr gut schlafen und die für sie optimale Ernährung umsetzen können, ohne dies als Diät empfinden zu müssen. Du wirst dich besser fühlen, besser aussehen und mehr leisten können ohne müde zu werden. Anstatt, dass wir dich in Grund und Boden trainieren, obwohl du durch Job, Partnerschaft oder Familie schon wenig Energiereserven hast, machen wir dich leistungsfähiger. Mit diesem ganzheitlichen Ansatz ist hartes Training, welches für sichtbare Erfolge nötig ist, auch längerfristig kein Problem.

Wie wird bei „MTM Personal Training“ gearbeitet? Wir haben uns durch zahlreiche Seminare und Fortbildungen bei Experten auf der ganzen Welt das nötige Know-how angeeignet und pflegen nach wie vor einen engen Kontakt mit unserem Netzwerk aus Trainern und Beratern. Dieses Wissen haben wir in jahrelanger täglicher Arbeit mit unseren Kunden in unsere Trainings- und Ernährungsprinzipien integriert. Der Mix aus Wissen und praktischer Erfahrung, unser Enthusiasmus für Krafttraining und einen fitten Lifestyle, der unbedingte Wille, dass unsere Kunden ihr Ziel erreichen und natürlich unser starkes Teamwork sind die Grundlagen für deinen Erfolg!

„MTM Personal Training“ will deinen Erfolg! Die Erfolge unserer Kunden sind unser Qualitätsmaßstab. Mit uns als Trainer und Berater an deiner Seite stellst du die Weichen richtig, um dein Ziel zu erreichen und investierst in deinen Fortschritt!

Komm zu „MTM Personal Training“.

#MakeTheMost

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THE RISING GYM RUN
“Action may not always bring happiness,
but there is no happiness
without action”
Benjamin Disraeli
Energie
Du brauchst Energie und Kraft… zum Aufstehen, zum Arbeiten, für deine Freizeit.. lets get some more !
Ästhetik
Es hat noch nie jemand gesagt, ich fühle mich “zu” wohl in meinem Körper. Wir finden den Weg zu dem Look den du dir wünscht.
Haltung
Deine Haltung ist der erste Eindruck den du hinterlässt. Dein Alltag hinterlässt spuren. An dem Ausgleich, arbeiten wir.
Leistung
Deine 100 Meter Zeit muss besser werden? Du musst höher springen, stärker im Zweikampf sein oder deine Verletzungen in den Griff bekommen? Dann komm zu uns.
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Analyse von Lifestyle, Gesundheit & Mobilität

DAS PERFEKTE FUNDAMENT UM DEINE ZIELE ZU ERREICHEN!

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Lifestyle Analyse & Körperfett-Messung
Wir wollen sehen wo du stehst, damit wir wissen wie wir dich weiter bringen. Unser Eingangsassessment zeigt uns, was dir fehlt um den nächsten Schritt zu machen. Egal ob es Mikronährstoffe, Schlaf oder ein unkonstanter Blutzucker ist, wir finden raus was dich zurückhält.
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Ernährung & Supplementplan
Unsere Ernährungs und Supplement Strategien sind auf unser Assessment aufgebaut und werden so zusammengestellt, dass sie in deinen Tag reinpassen. Spezifische To do´s für Entgiftung oder für deine Schlafqualität. Du bekommst die notwendigen Tools für dich an die Hand.
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Mobility Analyse
Wir bestimmen die Stärken und Schwächen deines Körpers. Durch verschiedene Tests analysieren wir Mobilität, Haltung und Bewegungsmuster. So erstellen wir die für dich optimalen Programme.
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Periodisierte Workout Routine
Unser Training ist organisiert, vorrausgeplant und berücksichtigt dein individuelles Assessment und Ziel. In der Trainingswissenschaft ist Periodisierung das systematische Planen von Training über einen langen Zeitraum.
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Betreutes Training
Jedes deiner Workouts bei MTM wird durch einen unserer Coaches betreut. Jeder Satz, jede Wiederholung soll optimal nach deiner individuellen Periodisierung ablaufen. Wir stellen sicher, dass dein Training die maximale Qualität bekommt.
DEINE COACHES

WIR BRINGEN DICH AUF DEIN NÄCHSTES LEVEL!

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MAX BARDE
Bachelor of arts “Sport und angewandte Trainingswissenschaft”
„Energy flows - where attention goes..“ Unbändige Neugier nach neuem Wissen und Methoden, um jede Situation individuell zu meistern.
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MALTE PRIMUS
Bachelor of arts “Sport und angewandte Trainingswissenschaft”
„Practice what you preach“… nichts trifft besser auf ihn zu. Authentische Vorbildfunktion gepaart mit disziplinierter Arbeitsethik.
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INES SCHULZ
Master of Education Biology & WAH
„Stay hungry and never stop learning“… Ines hat bereits durch ihr Biologie Studium den Grundstein für das Verständnis des menschlichen Körpers gelegt.
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MICKY KOUTELAS
A-Lizensierter Personal Trainer
„Stay hungry and never stop learning“… Im Coaching erkennt er jede Abweichung bei der Übungsausführung
und stellt dadurch die höchste Qualität deines Trainings sicher.
ERFOLGSGESCHICHTEN

TRANSFORMATIONEN & ERFOLGE IN BILDERN

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Jonas K. – 29 Jahre – Trainer – 3 Monate
Jonas K. – 29 Jahre – Trainer – 3 Monate
Mathias L. – 35 Jahre – Schauspieler – 6 Wochen
Mathias L. – 35 Jahre – Schauspieler – 6 Wochen
Mitch – 32 Jahre – Klimaforscher – 12 Monate
Mitch – 32 Jahre – Klimaforscher – 12 Monate
Benni – 24 Jahre – Schauspieler – 1 Monat
Benni – 24 Jahre – Schauspieler – 1 Monat
Jürgen – 50 Jahre – Rechtsanwalt – 4 Monate
Jürgen – 50 Jahre – Rechtsanwalt – 4 Monate
Marie – 26 Jahre – Recruiterin – 5 Monate
Marie – 26 Jahre – Recruiterin – 5 Monate
Jamé – 24 Jahre – Physiotherapeut – 6 Monate
Jamé – 24 Jahre – Physiotherapeut – 6 Monate
Thomas – 45 Jahre – Schauspieler – 3 Monate
Thomas – 45 Jahre – Schauspieler – 3 Monate
ERFOLGSPAKETE

SETZE DEINE ZIELE UND STARTE DURCH!

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PT GROUP TRAINING & 1:1 PERSONAL TRAINING

PT GROUP
monatlich
ab340 / €

ab 2x / Woche

  • Betreute Workouts in der Gruppe
  • Monatliche Lifestyle & Körperfett Analyse
  • Ernährungs- & Supplementplan
  • Monatlicher individuell periodisierter Trainingsplan
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1:1 Personal Training
monatlich
ab800 / €

ab 2x / Woche

  • Betreute Workouts mit deinem Personal Trainer
  • Monatliche Lifestyle & Körperfett Analyse
  • Ernährungs- & Supplementplan
  • Monatlicher individuell periodisierter Trainingsplan
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Coaching Paket
monatlich
150 / €

ausserhalb MTM Gym

  • Eigenständiges Training
  • Monatliche Lifestyle & Körperfett Analyse
  • Ernährungs- & Supplementplan
  • Monatlicher individuell periodisierter Trainingsplan
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Einmalige Konsultation - Individuell
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  • Einmalige Konsultation
  • Themen nach Absprache
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